Έχω ακούσει για το Coaching. Τι είναι και πως βοηθάει στη ΔΕΠΥ;

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Η υποστηρικτική καθοδήγηση (coaching), δεν είναι ψυχοθεραπεία. Αποτελεί μια σύγχρονη μέθοδο προσωπικής ανάπτυξης, στοχοθεσίας και επίτευξης στόχων. Με τη βοήθεια δηλαδή ενός «προσωπικού προπονητή», ένα άτομο με ΔΕΠΥ κατανοεί και μαθαίνει να διαχειρίζεται τις αδυναμίες του.

Ένα προσεκτικά δομημένο πρόγραμμα υποστηρικτικής καθοδήγησης μπορεί να στοχεύει, ανάλογα με τις ανάγκες του ατόμου, στην αποδοχή της διαταραχής, στην καλή διαχείριση του χρόνου, στον περιορισμό της άσκοπης
δραστηριότητας και στην εστίαση σε συγκεκριμένο στόχο κάθε φορά, στην οργάνωση οικιακών και οικονομικών
θεμάτων, καθώς και στην κατανόηση συναισθηματικών αντιδράσεων που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Το coaching δυστυχώς δεν υπάρχει ακόμη στην Ελλάδα με την έννοια που είναι ευρέως γνωστό στο εξωτερικό.

Εγγραφείτε χωρίς καμιά οικονομική υποχρέωση. Τα στοιχεία σας θεωρούνται απόρρητα και θα τηρηθεί απόλυτη εχεμύθεια