fbpx

Μεγαλώνοντας ένα Παιδί με ΔΕΠΥ

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(2 ψήφοι)

IMG 6156

Παρά την κληρονομική και δια βίου φύση της ΔΕΠΥ, η αποτελεσματική διαχείριση των συμπτωμάτων του παιδιού σας μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σοβαρότητα της διαταραχής, όσο και την εμφάνιση προβληματικών καταστάσεων και συμπεριφορών στο μέλλον. Η πρώιμη παρέμβαση είναι σημαντική και επιφέρει θετικά αποτελέσματα στην ανάπτυξη της διαταραχής και του παιδιού. Όσο νωρίτερα αντιμετωπιστούν τα συμπτώματα και οι δυσκολίες του παιδιού, τόσο πιθανότερο είναι να αντιμετωπιστούν ή και να αποφευχθούν προβληματικές καταστάσεις σχετιζόμενες με τη ΔΕΠΥ, όπως πιθανές δυσκολίες ή και αποτυχίες στη σχολική και κοινωνική ζωή του παιδιού και στην επίτευξη των στόχων, χαμηλή αυτοεκτίμηση κλπ., οι οποίες με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσουν σε παραβατική συμπεριφορά ή κατάχρηση εξαρτησιογόνων ουσιών, όπως αλκοόλ, ναρκωτικά κλπ.

Παρόλο που η ζωή με ένα παιδί με ΔΕΠΥ φαντάζει ενίοτε ως πρόκληση, από τη μεριά σας ως γονείς μπορείτε να συμβάλετε στη διαχείριση και στην αντιμετώπιση της διαταραχής με διάφορους τρόπους. Μπορείτε, για παράδειγμα, να διαμορφώσετε χώρους φιλικούς και κατάλληλους για το παιδί, όπως στο σπίτι ή στο σχολείο, που θα βοηθούν το παιδί να βελτιώνει τις σχολικές ή ακαδημαϊκές δεξιότητές του και να ανταπεξέρχεται επιτυχώς στις υποχρεώσεις του.

 Πώς μπορώ να παρέμβω ως γονέας;

Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας σπαταλώντας την περιορισμένη συναισθηματική σας ενέργεια. Η ΔΕΠΥ είναι μία νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι κληρονομική. Δεν προκαλείται από κακή ανατροφή ή από ένα χαοτικό σπιτικό περιβάλλον. Ωστόσο, το περιβάλλον του σπιτιού μπορεί να βελτιώσει ή να χειροτερεύσει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ.

 

  • Ενημερωθείτε για τη ΔΕΠΥ. Ενώ υπάρχει πληθώρα πληροφοριών για τη διάγνωση και θεραπεία της ΔΕΠΥ, δεν είναι όλες οι πληροφορίες ακριβείς ή βασισμένες σε επιστημονικά τεκμήρια. Μπορείτε, λοιπόν, να μάθετε να διακρίνετε αν οι πηγές των πληροφοριών σας είναι επιστημονικές ή αν μοιάζουν να είναι. Πως θα ξεχωρίσετε ποιες πληροφορίες είναι χρήσιμες και ποιες όχι; Γενικά, είναι καλό να αντιμετωπίζετε με καχυποψία διαφημίσεις που ισχυρίζονται ότι θα γιατρέψουν τη ΔΕΠΥ αφού μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει θεραπεία ίασης της ΔΕΠΥ. Μπορείτε, όμως, να κάνετε θετικά βήματα για να βελτιώσετε τα συμπτώματά της.

Επίσης, να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην πηγή της πληροφορίας. Αν χρησιμοποιείτε το διαδίκτυο, να εμπιστεύεστε μόνο αξιόπιστες ιστοσελίδες, όπως αυτές των εγκεκριμένων φορέων. Για παράδειγμα, αξιόπιστες πηγές είναι οι ιστοσελίδες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ - CDC και διάφορων ΜΚΟ, όπως για παράδειγμα η Αμερικανική ΜΚΟ Παιδιών και Ενηλίκων με ΔΕΠΥ - CHADD, ή οι ιστοσελίδες των πανεπιστημίων.

  • Βεβαιωθείτε πως το παιδί σας θα περάσει από ολοκληρωμένη αξιολόγηση. Για να ολοκληρωθεί η διαδικασία της διάγνωσης βεβαιωθείτε πως το παιδί σας είχε μία ολοκληρωμένη αξιολόγηση. Μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση συμπεριλαμβάνει ιατρικές, εκπαιδευτικές και ψυχολογικές αξιολογήσεις στις οποίες συμμετέχει και η δασκάλα/δάσκαλος του παιδιού σας. Επιπλέον, για να δοθεί η διάγνωση της ΔΕΠΥ θα πρέπει να αποκλειστούν άλλες διαταραχές που είτε μιμούνται είτε συνυπάρχουν συχνά με τη ΔΕΠΥ.

Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να πετύχει στο σχολείο;

 Γίνετε ένας αποτελεσματικός «αποθηκάριος». Κρατήστε αντίγραφο όλων των πληροφοριών σχετικά με το παιδί σας. Αυτό περιλαμβάνει αντίγραφα όλων των ελέγχων προόδου, των σημειωμάτων από τις/τους εκπαιδευτικούς, των αξιολογήσεων και των εγγράφων από οποιαδήποτε συνάντηση που μπορεί να αφορά το παιδί σας. Μπορείτε, επίσης, να συγκεντρώστε πληροφορίες σχετικά με τη ΔΕΠΥ, να αρχειοθετήσετε τις προηγούμενες θεραπείες του παιδιού σας, καθώς και τα στοιχεία επικοινωνίας των επαγγελματιών που έχουν συνεργαστεί με το παιδί σας.

 

  • Δημιουργείστε μια ομάδα που να γνωρίζει τη ΔΕΠΥ και γίνετε η/ο αρχηγός της. Οι συναντήσεις στο σχολείο του παιδιού σας θα πρέπει να συμπεριλαμβάνουν τον/την διευθυντή/ρια (ή εκπρόσωπο του/της), από μία/έναν ειδικό εκπαιδευτικό και μία/έναν δασκάλα/δάσκαλο που να γνωρίζει το παιδί σας. Εσείς, ωστόσο, έχετε το δικαίωμα να ζητήσετε να παρευρεθούν σε αυτές τις συναντήσεις και άλλα άτομα, τα οποία να γνωρίζουν τη ΔΕΠΥ ή τις ειδικές ανάγκες του παιδιού σας. Αυτά τα άτομα μπορεί να είναι ο παιδίατρος του παιδιού σας, ο σχολικός ψυχολόγος ή κάποιο άλλο ιατρικό ή συμβουλευτικό άτομο από το προσωπικό του σχολείου .

Αν έχετε συμβουλευτεί άλλους επαγγελματίες, όπως μία/έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο, έναν συνήγορο για τα εκπαιδευτικά δικαιώματα ή μία/έναν ειδικό στη συμπεριφορική διαχείριση, οι χρήσιμες πληροφορίες που αυτοί παρείχαν, θα πρέπει να είναι διαθέσιμες σε αυτές τις συναντήσεις. Η λεπτομερής κατανόηση των δυνατών και των αδύναμων σημείων του παιδιού σας, καθώς και το πώς το επηρεάζει η ΔΕΠΥ, θα βοηθήσουν εσάς και τα υπόλοιπα μέλη της ομάδας να αναπτύξουν ένα κατάλληλο και αποτελεσματικό πρόγραμμα που να λαμβάνει υπόψη τη ΔΕΠΥ. Έτσι το παιδί θα έχει το δικό του εξατομικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα (ΕΕΠ). Διαβάστε περισσότερα εδώ: Οδηγός εξατομικευμένου εκπαιδευτικού προγράμματος (ΕΕΠ) για μαθητές με ΔΕΠΥ.pdf

  • Ενημερωθείτε για ΔΕΠΥ και τα δικαιώματα του παιδιού σας στην εκπαίδευση.  Όσο περισσότερα γνωρίζετε σχετικά με τα δικαιώματα του παιδιού σας, τόσο καλύτερα μεγιστοποιείτε την επιτυχία του. Στην Ελλάδα σύμφωνα με το Νόμο 3699/2008 (fek_3699-2008) τα παιδιά και οι έφηβοι με ΔΕΠΥ είναι μαθητές με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.
    • Γίνετε ο καλύτερος συνήγορος του παιδιού σας. Θα χρειαστεί να εκπροσωπήσετε και να προστατεύσετε τα συμφέροντα του παιδιού σας στο σχολείο, τόσο τα ακαδημαϊκά όσο και τα κοινωνικά/ συμπεριφορικά. Γίνετε ενεργό μέλος της ομάδας που αποφασίζει για τις προσαρμογές του παιδιού σας στη τάξη και τις υπηρεσίες που θα λάβει μέσω του ειδικού εκπαιδευτικού προγράμματος.
    • Να βρίσκεστε συχνά σε επικοινωνία. Αναπτύξτε συνεργατική συμπεριφορά με την ομάδα του παιδιού σας. Άλλωστε όλα τα μέλη της έχουν τον ίδιο στόχο. Να δουν το παιδί σας να πετυχαίνει! Να κρατάτε ενήμερους τους εκπαιδευτικούς του παιδιού σας, εάν υπάρξουν κάποιες ριζικές αλλαγές στην οικογένειά σας, καθώς αυτές μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά του παιδιού. Ζητήστε από τους εκπαιδευτικούς να επικοινωνούν μαζί σας για οποιοδήποτε ζήτημα ή ανησυχία, πριν αυτό γίνει πρόβλημα. Το να έχετε ανοικτούς δίαυλους επικοινωνίας με το σχολείο, θα βοηθήσει το παιδί σας.

Πώς να κάνω τη ζωή στο σπίτι ευκολότερη;

 

  • Γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης. Οι γονείς θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες αλλά και υποστήριξη, αν συμμετέχετε σε τοπικές συναντήσεις οργανισμών για τη ΔΕΠΥ, όπου αυτές είναι διαθέσιμες.

 

  • Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Ζητήστε βοήθεια από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ειδικά εάν νιώθετε στεναχώρια, απογοήτευση ή εξουθένωση. Βοηθώντας τον εαυτό σας να νιώσει λιγότερο ανήσυχος/ανήσυχη, θα βοηθήσετε εκτός από εσάς και το παιδί σας.

 

  • Συνεργαστείτε. Είναι σημαντικό για όλους τους ενήλικες που φροντίζουν το παιδί σας (γονείς, παππούδες/γιαγιάδες, συγγενείς και νταντάδες) να έχουν σύμπνοια στη διαχείριση των προβληματικών συμπεριφορών του παιδιού. Δουλεύοντας με μία ή έναν επαγγελματία, εάν αυτό χρειαστεί, μπορεί να σας βοηθήσει να συνεργάζεστε καλύτερα με άλλους ανθρώπους με αποτέλεσμα την καλύτερη υποστήριξη του παιδιού σας.

 

  • Μάθετε τα εργαλεία της επιτυχημένης συμπεριφορικής διαχείρισης. Οι συμπεριφορικές τεχνικές είναι ευρέως αναγνωρισμένες ως ένα βασικό στοιχείο για τη θεραπεία παιδιών με ΔΕΠΥ. Η γονική εκπαίδευση θα σας διδάξει στρατηγικές για να αλλάξετε συμπεριφορές και να βελτιώσετε τη σχέση σας με το παιδί σας.

 

  • Μάθετε εάν έχετε εσείς ΔΕΠΥ. Καθώς η ΔΕΠΥ συχνά κληρονομείται, πολλοί γονείς των παιδιών με ΔΕΠΥ ανακαλύπτουν πως έχουν κι εκείνοι/εκείνες ΔΕΠΥ, όταν το παιδί τους διαγνωστεί. Οι γονείς με ΔΕΠΥ μπορεί να χρειαστούν τους ίδιους τύπους αξιολόγησης και θεραπείας που τώρα αναζητούν για το παιδί τους, έτσι ώστε να λειτουργήσουν καλύτερα. Η ΔΕΠΥ στην/στον γονέα μπορεί να κάνει το σπίτι πιο χαοτικό και να επηρεάσει την ικανότητα του γονέα να είναι προληπτικός αντί για αντιδραστικός.

Τι μαθαίνω με τη γονική εκπαίδευση;

 

  • Να παρέχετε ξεκάθαρες και συνεπείς προσδοκίες, οδηγίες και όρια. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ θα χρειαστεί να ξέρουν ακριβώς τι περιμένουν οι άλλοι από αυτά. Αυτά δεν αποδίδουν καλά σε ασαφείς καταστάσεις, όπως αυτές που δεν καθορίζουν με ακρίβεια τι περιμένει ο άλλος από αυτά ή που θα τα υποχρεώσει να καταλάβουν από τα συμφραζόμενα. Δουλεύοντας με μία/έναν επαγγελματία μπορεί να βοηθήσει να εστιάσετε σε μερικές συγκεκριμένες περιοχές, να ορίσετε κάποια όρια και να τα ακολουθήσετε με συνέπεια.

 

  • Να χτίσετε ένα αποτελεσματικό σύστημα πειθαρχίας. Οι γονείς θα πρέπει να μάθουν προληπτικές —όχι αντιδραστικές— μεθόδους πειθαρχίας, που θα διδάξουν και θα ανταμείψουν κατάλληλες συμπεριφορές και θα απαντήσουν στις ακατάλληλες με εναλλακτικές συνέπειες, όπως απώλεια ελεύθερου χρόνου ή προνομίων. Επικοινωνήστε με όλους τους ανθρώπους που φροντίζουν το παιδί σας και εργαστείτε, έτσι ώστε να είστε όσον το δυνατόν πιο συνεπείς με τις συμπεριφορικές τεχνικές μεταξύ διαφορετικών περιβαλλόντων και ανθρώπων.

 

  • Να βοηθήστε το παιδί σας να μάθει από τα λάθη του. Μερικές φορές οι αρνητικές συνέπειες θα προκύψουν κατευθείαν λόγω της συμπεριφοράς ενός παιδιού. Ωστόσο, τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να συνδέσουν τις συμπεριφορές τους με αυτές τις συνέπειες. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί τους με ΔΕΠΥ να «κάνει» αυτές τις συνδέσεις και να μάθει από τα λάθη του.

Πως να αυξήσω την αυτοπεποίθηση του παιδιού μου;

 

  • Αφιερώστε μία συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα για εσάς και το παιδί σας. Τα συνεχή αρνητικά σχόλια βλάπτουν την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού. Μια συγκεκριμένη ώρα που θα περνάτε χρόνο με το παιδί σας είτε σε μια έξοδο είτε παίζοντας κάποιο παιχνίδι ή που απλά θα περνάτε χρόνο μαζί με το παιδί σας ως μία θετική αλληλεπίδραση, μπορεί να βοηθήσει να ενδυναμώσετε το παιδί σας ενάντια σε τυχόν επικρίσεις που να σχετίζονται με την αυτοεκτίμησή του.

 

  • Να αναγνωρίζετε τις επιτυχίες του παιδιού σας - ακόμη και τις πιο μικρές. Επιχειρήστε να παρακολουθήσετε πότε το παιδί σας προσέχει και κάνει ό,τι θα έπρεπε να κάνει. Πείτε στο παιδί σας ακριβώς τι έκανε καλά και επιβραβεύστε το. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού και να το διδάξει να αναγνωρίζει τις σταδιακές του βελτιώσεις αντί να είναι σκληρό με τον εαυτό του.

 

  • Πείτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε και θα το υποστηρίζετε δίχως όρους. Θα υπάρχουν μέρες που μπορεί να μην το πιστεύετε αυτό. Αυτές θα είναι οι μέρες όπου θα είναι ακόμα πιο σημαντικό για εσάς να αναγνωρίσετε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει συνεχώς το παιδί σας και να εκφράσετε την αγάπη σας. Βεβαιωθείτε πως το παιδί σας γνωρίζει ότι θα είστε μαζί του τόσο στις εύκολες όσο και στις δύσκολες στιγμές.

 

  • Βοηθήστε το παιδί σας με τις κοινωνικές δεξιότητες. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να απορριφθούν από τους συνομηλίκους τους λόγω της υπερκινητικότητας, της παρορμητικότητας ή της επιθετικής συμπεριφοράς τους. Η γονική εκπαίδευση σας βοηθά να «διδάξετε» το παιδί σας να δημιουργεί φιλίες και να μάθει να συνεργάζεται με άλλα παιδιά.

 

  • Αναγνωρίστε τα δυνατά σημεία του παιδιού σας. Πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ έχουν δυνατά σημεία σε ορισμένους τομείς όπως οι τέχνες, τα αθλήματα, οι υπολογιστές ή οι μηχανικές ικανότητες, κλπ. «Χτίστε» πάνω σε αυτά τα δυνατά σημεία ώστε το παιδί σας να αποκτήσει την αίσθηση της περηφάνειας και της επιτυχίας. Βεβαιωθείτε πως το παιδί σας έχει την ευκαιρία να επιτύχει σε αυτές τις δραστηριότητες και πως αυτά τα δυνατά του σημεία δεν τα υπονομεύει η αθεράπευτη ΔΕΠΥ. Επίσης, αποφύγετε -στο βαθμό που αυτό είναι δυνατό- να μετατρέψετε τις δραστηριότητες σε ανταμοιβές για την καλή συμπεριφορά του παιδιού σας ή την στέρησή τους σε μορφή τιμωρίας για την άσχημη συμπεριφορά του παιδιού σας.

Πηγή

Απόδοση/ προσαρμογή: Κυριάκος Χατζηευθυμιάδης, Φοιτητής Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων ΟΠΑ

ΔΕΠΥ σε Γυναίκες και Κορίτσια

Ποιος/ποια αποκτά ΔΕΠΥ; Η ΔΕΠΥ αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία και μπορεί να συμβεί στον καθένα, αλλά τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο. Εκτιμάται πως μεταξύ 5% και 11% των παιδιών έχουν ΔΕΠΥ. Και πολλά από αυτά είναι κορίτσια. Κάποια παιδιά το ξεπερνάνε μεγαλώνοντας, αλλά πάνω από τα 3/4 των ανθρώπων που είχαν ΔΕΠΥ στην παιδική τους ηλικία θα συνεχίσουν να έχουν και...

Περισσότερα...

Αξιολογώντας τη ΔΕΠΥ στην Παιδική Ηλικία

Τα παιδιά που έχουν ΔΕΠΥ αρκετά συχνά εμφανίζουν τα συμπτώματα από πολύ νωρίς. Οι γονείς μπορεί να παρατηρήσουν το παιδί τους να είναι πιο ενεργό, πιο ομιλητικό, πιο παρορμητικό ή να δυσκολεύεται περισσότερο να υπακούσει ή να ακολουθήσει οδηγίες σε σχέση με άλλα παιδιά της ηλικίας του, όπως για παράδειγμα με αδέλφια ή φίλες/-ους της/του. Πότε πρέπει να αναζητήσω βοήθεια και...

Περισσότερα...

Παιδιά Προσχολικής Ηλικίας και ΔΕΠΥ

  Μερικές φορές τα παιδιά προσχολικής ηλικίας ίσως δυσκολεύονται να προσέξουν, να ακολουθήσουν οδηγίες ή να περιμένουν την σειρά τους. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να είναι συνηθισμένες ή τυπικές για την ηλικία του παιδιού αλλά ενδέχεται και να υποδεικνύουν την ανάγκη για αξιολόγηση του παιδιού για Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Ως γονέας μπορεί να αναρωτιέστε εάν το παιδί σας...

Περισσότερα...

Βοήθεια στις εργασίες για το σπίτι

Οι εργασίες για το σπίτι μπορεί να αποτελέσουν πηγή απογοήτευσης και δυσκολίας, ειδικά για τους μαθητές με ΔΕΠ-Υ. Ως γονέας, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση αυτής της απογοήτευσης δημιουργώντας ένα οργανωμένο και άνετο μέρος στο σπίτι για να κάνει το παιδί σας τις εργασίες του. Αυτό μπορεί να είναι ένα τραπέζι κουζίνας, ένα γραφείο, ή ακόμα και ένα χαλί δαπέδου...

Περισσότερα...

Σημαντικός Προπονητής – Ξεχωριστός Αθλητ…

Διαχείριση της ΔΕΠ-Υ, τι πρέπει να γνωρίζει ένας Προπονητής6 χαρακτηριστικά της ΔΕΠ-Υ, 6 σημαντικές συμβουλές Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ), είναι μια νευροβιολογική, αναπτυξιακή διαταραχή οργανικής αιτιολογίας. Η ΔΕΠ-Υ ασκεί αρνητική επίδραση σε πολλούς τομείς λειτουργικότητας του ατόμου. Προκαλεί σοβαρές και επίμονες δυσκολίες τόσο στο ίδιο όσο και στο οικογενειακό και ευρύτερο κοινωνικό του περιβάλλον (οικογένεια, οικογενειακός περίγυρος, σχολική...

Περισσότερα...

Μελέτη στο σπίτι

12 Στρατηγικές για τη μελέτη στο σπίτι για παιδιά που τη μισούν, από τη Susan Kruger, M.Ed. Το να βγάζουν τα παιδιά σας από τη μέση τη μελέτη στο σπίτι δεν σημαίνει ότι πρέπει να την κάνουν γρήγορα ούτε ότι πρέπει να επιμένετε εσείς περισσότερο και να είστε από πάνω τους μέχρι να κουραστούν.Σημαίνει ότι θα ακολουθήσετε τις παρακάτω στρατηγικές, οι...

Περισσότερα...

Διδασκαλία στο σπίτι

«Κάνω διδασκαλία στο σπίτι για τα ΔΕΠΥ παιδιά μου εδώ και χρόνια. Εδώ είναι αυτά που θέλω να ξέρετε.» Κανόνας 1: Το παιδί σας δεν μπορεί να μάθει, εάν δεν αισθάνεται ασφαλές. Ανεξάρτητα από το τι λέει ο δάσκαλος ή το πρόγραμμα σπουδών, αυτό είναι απαραίτητο. Καμία μάθηση δεν μπορεί να ξεκινήσει, έως ότου ο καθένας να αναπνέει κανονικά, πράγμα που...

Περισσότερα...

Ο έπαινος είναι σημαντικός για τα παιδιά…

«Όταν ένα παιδί με ΔΕΠ-Υ λαμβάνει έναν ή δύο επαίνους, αυτό είναι σαν μια σταγόνα στην έρημο». Όταν ένα παιδί με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ ή ΔΕΠ) λαμβάνει έναν ή δύο επαίνους, είναι σαν τη βροχή στην έρημο. Την απορροφά, χαίρεται υπερβολικά. Είναι σημαντικό για τους γονείς, τους δασκάλους και τους προπονητές να ωθούν ένα παιδί με ΔΕΠ-Υ να...

Περισσότερα...

COVID-19 & κλειστά σχολεία

Μπορείς να διδάξεις το παιδί με ΔΕΠ-Υ από το σπίτι; Οι ειδικοί συμβουλεύουν από την Sharon Saline, The Inquirer Όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι μετά από ακόμα μια εξοντωτική μέρα διαχείρισης του παιδιού σας με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ), πιθανώς να αναρωτιέστε πώς η οικογένειά σας θα επιβιώσει άλλη μια τέτοια μέρα. Ενώ και για εσάς είναι εξαιρετικά δύσκολο να παραμείνετε...

Περισσότερα...

Πώς μπορώ να μεγαλώσω καλύτερα το παιδί …

Το φετινό θέμα του Μήνα Ευαισθητοποίησης για τη ΔΕΠ-Υ παγκοσμίως είναι "Κοινές ερωτήσεις: Αξιόπιστες απαντήσεις" Συλλέξαμε τις 50 πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη ΔΕΠ-Υ & αξιόπιστοι ειδικοί θα δώσουν εύκολες, κατανοητές και γρήγορες απαντήσεις για γονείς, δασκάλους και άτομα με ΔΕΠ-Υ. Η συγγραφέας Elaine Taylor-Klaus απαντά στο ερώτημα Πώς μπορώ να μεγαλώσω καλύτερα το παιδί μου με ΔΕΠ-Υ; Ναι, η ΔΕΠ-Υ είναι...

Περισσότερα...

Πόσο συχνή είναι η ΔΕΠ-Υ σε παιδιά και ε…

Το φετινό θέμα του Μήνα Ευαισθητοποίησης για τη ΔΕΠ-Υ παγκοσμίως είναι "Κοινές ερωτήσεις: Αξιόπιστες απαντήσεις" Συλλέξαμε τις 50 πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη ΔΕΠ-Υ & αξιόπιστοι ειδικοί θα δώσουν εύκολες, κατανοητές και γρήγορες απαντήσεις για γονείς, δασκάλους και άτομα με ΔΕΠ-Υ. Η καθηγήτρια ψυχιατρικής επιδημιολογίας Catharina Hartman απαντά στο ερώτημα Πόσο συχνή είναι η ΔΕΠ-Υ σε παιδιά και ενήλικες; Οι συμπεριφορές που...

Περισσότερα...

Γιατί η ΔΕΠ-Υ τείνει να εμφανίζεται σε ο…

Το φετινό θέμα του Μήνα Ευαισθητοποίησης για τη ΔΕΠ-Υ παγκοσμίως είναι "Κοινές ερωτήσεις: Αξιόπιστες απαντήσεις" Συλλέξαμε τις 50 πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη ΔΕΠ-Υ & αξιόπιστοι ειδικοί θα δώσουν εύκολες, κατανοητές και γρήγορες απαντήσεις για γονείς, δασκάλους και άτομα με ΔΕΠ-Υ. Η καθηγήτρια Μοριακής Ψυχιατρικής Barbara Franke απαντά στο ερώτημα Γιατί η ΔΕΠ-Υ τείνει να εμφανίζεται σε οικογένειες; Ένας λόγος για τον...

Περισσότερα...

Βοηθήστε τα παιδιά να διαχειριστούν τη ζ…

  Είναι δύσκολο για το παιδί σας ή τον έφηβο με ΔΕΠ-Υ να δει τα πράγματα σφαιρικά – ποιες προκλήσεις αντιμετωπίζει, πώς να ζήσει και να εξελιχθεί μαζί με αυτές; Παρακάτω παρουσιάζονται μερικές προτάσεις για το πώς οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να βοηθήσουν. Ήταν νωρίς το πρωί ενός Σαββάτου το Δεκέμβρη του 1991. Σύρθηκα από το κρεβάτι γνωρίζοντας ότι έπρεπε...

Περισσότερα...

ΔΕΠ-Υ: Η συνοπτική εικόνα μιας ευρείας κ…

  Ο Μηνάς είναι μαθητής της Γ' Δημοτικού. Πρόκειται για ένα πολύ ζωηρό παιδί, το οποίο σπάνια καταφέρνει να παραμείνει ήσυχο στην τάξη κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Χτυπά συνεχώς τα χέρια του ρυθμικά στο θρανίο ή κάνει άλλους θορύβους που διακόπτουν την ομαλή ροή της διδασκαλίας. Επίσης, συχνά κουνιέται και στριφογυρνάει στην καρέκλα του και ενίοτε σηκώνεται με την πρόφαση...

Περισσότερα...

Κορίτσια και Γυναίκες με ΔΕΠΥ

Η ΔΕΠΥ στα κορίτσια περνάει πολύ πιο συχνά απαρατήρητη από ότι στα αγόρια, καθώς το ποσοστό αγοριών με διαγνωσμένη ΔΕΠΥ σε σχέση με το αντίστοιχο των κοριτσιών είναι 3:1. Αυτό δε σημαίνει ότι τα αγόρια έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πάσχουν από ΔΕΠΥ αλλά ότι τα κορίτσια δεν διαγιγνώσκονται τόσο εύκολα, και όταν η ΔΕΠΥ περνάει κάτω από τα ραντάρ επηρεάζει...

Περισσότερα...

Η ΔΕΠΥ του παιδιού σας είναι ένα παγόβου…

Η διάσπαση ελλειμματικής προσοχής έχει πολλές πτυχές, μεγάλο εύρος και πολλά τυφλά σημεία. Αυτό που βλέπουν οι φροντιστές και οι εκπαιδευτικοί στην επιφάνεια είναι απλά ένα μέρος των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ. Είναι σημαντικό να το θυμόμαστε αυτό και να μεθοδεύουμε τις καθημερινές πρακτικές και τις στρατηγικές μας ανάλογα. Φανταστείτε ότι η διάσπαση ελλειμματικής προσοχής του παιδιού σας (ΔΕΠΥ ή ΔΕΠ) είναι...

Περισσότερα...

Προτάσεις του ADHD Hellas για το σχέδιο …

Δελτίο τύπου Αθήνα 30 Απριλίου 2020 Το Πανελλήνιο Σωματείο Ατόμων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας ADHD Hellas κατέθεσε επιστολή στην Υπουργό Παιδείας & Θρησκευμάτων κ. Κεραμέως για να ληφθούν υπόψη οι ιδιαίτερες ανάγκες των μαθητών με ΔΕΠ-Υ και μαθησιακές δυσκολίες στο σχέδιο νόμου «Αναβάθμιση του Σχολείου και άλλες διατάξεις» του Υπουργείου Παιδείας & Θρησκευμάτων που βρίσκεται υπό διαβούλευση. Στις προτάσεις του ADHD...

Περισσότερα...

Ανθεκτικότητα και ρουτίνες για όλη την ο…

Πως να διατηρήσετε την υγεία και την ευημερία σας κατά τη διάρκεια της κρίσης, του Mark Bertin, MD Κατά τη διάρκειά αυτών των εξαιρετικά ανησυχητικών και δύσκολων στιγμών, τι μπορούμε να κάνουμε για τις οικογένειές μας ώστε να μείνουν υγιείς και ψυχολογικά ανθεκτικές; Οι συνηθισμένες ρουτίνες μας διακόπτονται. Μπορεί να μείνουμε σπίτι για το προβλεπόμενο μέλλον. Τα νέα από όλο τον κόσμο...

Περισσότερα...

Το καλύτερο σύστημα μελέτης στο σπίτι γι…

Το άγχος για τις σχολικές εργασίες και τη μελέτη στο σπίτι υπάρχει και είναι εξαντλητικό για γονείς και μαθητές. Γλιτώστε την οικογένειά σας από τις συγκρούσεις και τους καυγάδες ακολουθώντας αυτή τη μέθοδο σχεδιασμένη για παιδιά με ΔΕΠΥ και μαθησιακές δυσκολίες. ΔΕΠΥ + ελλείμματα στις εκτελεστικές λειτουργίες = ΑΓΧΟΣ Η σχολική εργασία στο σπίτι απαιτεί από τα παιδιά να αντιγράφουν σωστά την...

Περισσότερα...

Εκτελεστικές λειτουργίες

Συμβουλές για τις Εκτελεστικές Δεξιότητες από τη Chris A. Zeigler Dendy  Επίσης γνωστές ως εκτελεστικές λειτουργίες. Λόγω της τριετούς καθυστέρησης στην ωριμότητα του εγκεφάλου με ΔΕΠΥ, τα παιδιά μας αργούν να μάθουν τις κατάλληλες για την ηλικία τους δεξιότητες. Αυτό αντανακλά μια καθυστέρηση 30 % στην ανάπτυξη των βασικών δεξιοτήτων καθημερινής διαβίωσης, τον συναισθηματικό έλεγχο και την ανεξάρτητη εργασία για το ακαδημαϊκό...

Περισσότερα...

Επτά εκτελεστικές λειτουργίες που επηρεά…

Ο διεθνώς αναγνωρισμένος ειδικός στη ΔΕΠΥ, Russell Barkley, Ph.D., εξηγεί ότι τα ελλείμματα των εκτελεστικών λειτουργιών προέρχονται από τον εγκέφαλο και ότι επίσης μπορούν να χρησιμεύσουν ως σημάδια πρώιμης προειδοποίησης της διαταραχής. Τι είναι οι εκτελεστικές λειτουργίες; Και τι σχέση έχουν με τη ΔΕΠΥ; Υπάρχει πολλή σύγχυση γύρω από τις "εκτελεστικές λειτουργίες" - και πώς αυτές σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Είναι η...

Περισσότερα...

Εμπειρία μητέρας "Μεγαλώνοντας παιδ…

Ομιλία από τη Ζωή Σολωμάκου στη θεματική «Η ΔΕΠΥ από τη πλευρά των ασθενών» που παρουσιάστηκε στο 1ο Πανελλήνιο Διεπιστημονικό Συνέδριο για τη ΔΕΠΥ "Από το Παιδί στον Ενήλικα" 9 - 11 Οκτωβρίου 2015, Αθήνα Αγαπητοί γονείς, συνοδοιπόροι! Είμαι μητέρα παιδιού με ΔΕΠΥ, σύζυγος-παιδιού με ΔΕΠΥ και αφεντικό σκύλου, νομίζω με ΔΕΠΥ!Θέλω να μοιραστώ μαζί σας τις δυσκολίες που έχω περάσει για...

Περισσότερα...

Τι σημαίνει να έχεις ΔΕΠΥ;

Ξεκάθαρες απαντήσεις για ιδιαίτερα παιδιά Από τον Larry Silver, MD Όσο περισσότερο το παιδί σας καταλαβαίνει για τη ΔΕΠΥ του- τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες - τόσο το καλύτερο. Μάθετε πώς να εξηγείτε τη συγκεκριμένη διαταραχή με έναν τρόπο που μπορεί να την καταλάβει και διδάξετε του να μη ντρέπεται για αυτήν. Ο γιος σας ή η κόρη σας έχει διαγνωστεί...

Περισσότερα...

Σώστε το καλοκαίρι με δομή

Συνδυάστε τη διασκέδαση και τη δομή για να δώσετε στα παιδιά με ΔΕΠΥ το καλύτερο καλοκαίρι. Γονείς και ειδικοί ανακαλύψτε πώς να τονώσετε την ευφυΐα και να αποφύγετε την πλήξη κατά τις ξένοιαστες ημέρες του καλοκαιριού. Από τη Beth Main Τα παιδιά με ΔΕΠΥ λειτουργούν καλύτερα όταν ξέρουν τι να περιμένουν - και τι αναμένεται από αυτά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για...

Περισσότερα...

Η πραγματική οντότητα της ΔΕΠ-Υ

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητα: Μια αληθινή δια βίου διαταραχή* από τη Κατερίνα Μανιαδάκη, Καθηγήτρια Αναπτυξιακής Ψυχοπαθολογίας στο Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής - ΑΡΣΗ Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας και Ειδικής Αγωγής Περίληψη Οι έρευνες σχετικά με τη ΔΕΠ-Υ έχουν οδηγήσει στην κυρίαρχη άποψη ότι πρόκειται για μία χρόνια νευροαναπτυξιακή διαταραχή με νευροφυσιολογικό και γενετικό υπόβαθρο. Ωστόσο, υπάρχει ακόμη μία διαρκής και εκτεταμένη διαμάχη γύρω από...

Περισσότερα...

Αλήθειες για τη ΔΕΠΥ του παιδιού μου που…

1. Η ΔΕΠΥ είναι αόρατη, δεν είναι μια κατασκευασμένη διάγνωση "Εγώ, όπως και πολλοί άλλοι γονείς, θα ήθελα η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής με ή χωρίς Υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) να γίνει δεκτή ως μια πραγματική διάγνωση, αντί να θεωρείται μια δικαιολογία για να τεμπελιάσει το παιδί μου ή για να του παρέχεται συγκεκριμένη βοήθεια από το σχολείο. Όταν το παιδί μου δεν απαντάει...

Περισσότερα...

«Ως εδώ!»: Φτάνει πια με το στίγμα της Δ…

Το στίγμα είναι βουτηγμένο στην αδικία και την κακία. Δεν έχει νόημα να σας τρώει αυτό. Συνδεθείτε με άλλες μαμάδες και οικογένειες. Πριν λίγο καιρό έγινε κάτι που με εξέπληξε. Ένα απόγευμα, έδινα μια ομιλία σε επιχειρηματικό κοινό που δεν είχε καμία σχέση με τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ ή ΔΕΠ). Η αίθουσα ήταν γεμάτη άνδρες και γυναίκες, συμβούλους...

Περισσότερα...

Τι μου έμαθε ο ακατάλληλος δάσκαλος για …

Με τα χρόνια, η ΔΕΠΥ του γιου μου, του προκαλούσε θλίψη στο σχολείο. Αλλά όχι κάθε χρόνο. Ένα χρόνο θα μπορούσε να είναι μια καλή εμπειρία εμπιστοσύνης, η επόμενη μια δύσκολη και απογοητευτική εμπειρία. Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να συνειδητοποιήσουμε ότι ο μεγαλύτερος παράγοντας ήταν ο τύπος του δασκάλου που είχε. Ένας ευέλικτος και πρόθυμος να τον αποδεχθεί δάσκαλος ισοδυναμούσε με...

Περισσότερα...

Μαθητές με μαθησιακές δυσκολίες

Σύμφωνα με έρευνες, το ποσοστό των παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες παγκοσμίως μεγαλώνει, ωθώντας έτσι τα εκπαιδευτικά συστήματα να παρέχουν προβλέψεις για όλο το φάσμα των δυσκολιών. Στην Ελλάδα, μέχρι πρόσφατα, τα Κέντρα Διάγνωσης Διαφοροδιάγνωσης και Υποστήριξης (ΚΕΔΔΥ) ήταν επιφορτισμένα με την αξιολόγηση των μαθητών και γνωμοδοτούσαν και εισηγούνταν για το κατάλληλο εκπαιδευτικό πλαίσιο φοίτησης. Μετά την πρόσφατη ψήφιση του νόμου για τις...

Περισσότερα...

Ο Dr. Eisenberg και η αλήθεια για τη ΔΕΠ…

Πολύ συχνά διαβάζουμε άρθρα ή παρακολουθούμε "ειδικούς" σε τηλεοπτικές εκπομπές να αναφέρουν πως ο Dr. Eisenberg ως "πατέρας της ΔΕΠΥ" λίγους μήνες πριν πεθάνει, δήλωσε στο SPIEGEL πως η ΔΕΠΥ είναι φτιαχτή διαταραχή. Αναζητήσαμε την αλήθεια και παραθέτουμε την απάντηση των εκπρόσωπων του γερμανικού σωματείου ADHS Deutschland. Κατά τη διάρκεια της ζωής του, ο Dr. Eisenberg ούτε αμφισβήτησε την ύπαρξη ΔΕΠΥ...

Περισσότερα...

Ενσυνειδητότητα ή Mindfulness

Τα παιδιά και οι έφηβοι που εμφανίζουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ συχνά έχουν δυσκολίες στη σχολική επίδοση, στη συμπεριφορά τους καθώς και στις κοινωνικές τους σχέσεις. Ως εκ τούτου, πολλά από τα παιδιά με ΔΕΠΥ, μεταξύ άλλων, έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση, άγχος, εκρήξεις θυμού χωρίς να μπορούν να τα διαχειριστούν αποτελεσματικά. Τα τελευταία 15 χρόνια, περίπου, το Mindfulness έχει παρουσιασθεί παγκοσμίως ως...

Περισσότερα...

Πως επηρεάζουν οι εκτελεστικές λειτουργί…

Ένας διεθνώς αναγνωρισμένος ειδικός για τη ΔΕΠΥ, ο Russell Barkley, Ph.D., εξηγεί πώς τα ελλείμματα της εκτελεστικής λειτουργίας προέρχονται από τον εγκέφαλο και πώς μπορούν να χρησιμεύσουν ως πρόωρα σημάδια της ΔΕΠΥ. Η εκτελεστική λειτουργία κρίνεται από τη δύναμη αυτών των επτά δεξιοτήτων: 1. Αυτογνωσία: Με απλά λόγια, είναι η αυτο-κατευθυνόμενη προσοχή. 2. Αναστολή: Επίσης γνωστή ως αυτοπεριορισμός. 3. Μη λεκτική μνήμη εργασίας: Η...

Περισσότερα...

Εκτελεστικές λειτουργίες και προβλήματα …

Η εκτελεστική λειτουργία αναδύεται νωρίς στη βρεφική ηλικία και συνεχίζει να αναπτύσσεται καλά στην εφηβεία. Αυτή η εξέλιξη είναι παράλληλη με την ανάπτυξη του προμετωπιαίου φλοιού, επιτρέποντάς μας να σκεφτούμε μια κατάσταση και να εξετάζουμε μια σειρά επιλογών, σε αντίθεση με την αντίδραση από παρορμητικό τρόπο ή από συνήθεια. Οι δυσκολίες με την εκτελεστική λειτουργία είναι χαρακτηριστικές στην παιδική ηλικία και...

Περισσότερα...

Κατανομή μαθητών με ειδικές εκπαιδευτικέ…

Σύμφωνα με την παρ. 1 του άρθρου 6 του ν. 3699/2008 (Α΄ 199) όπως τροποποιήθηκε από την παρ. 1 του άρθρου 11 του ν. 4452/2017 (Α΄ 17), οι μαθητές με διαγνωσμένες από αρμόδιο δημόσιο φορέα (ΚΕΔΔΥ, Ιατροπαιδαγωγικά Κέντρα, Δημόσιο Νο­σοκομείο) αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανά­γκες, οι οποίοι φοιτούν σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας γενικής και επαγγελματικής εκπαίδευ­σης, μπορεί να κατανέμονται...

Περισσότερα...

Η ανάπτυξη κοινωνικών σχέσεων μέσω του π…

Ως παιχνίδι μπορούμε να ορίσουμε κάθε αυθόρμητη ή οργανωμένη δραστηριότητα που παρέχει χαρά, διασκέδαση ή ψυχαγωγία. Το παιχνίδι αποτελεί μια από τις σημαντικότερες δραστηριότητες καθημερινής ζωής των παιδιών αφενός γιατί μέσα από αυτό μαθαίνουν και αφετέρου καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χρόνο τους. Ακόμη, το παιχνίδι είναι σημαντικό επειδή διευκολύνει θετικά την ανάπτυξη και την εξέλιξη του παιδιού. Η σωματική υγεία...

Περισσότερα...

Επιστροφή στο σχολείο

Έφτασε και πάλι αυτή η εποχή του χρόνου! Εάν τα παιδιά σας δεν έχουν ήδη ξεκινήσει το σχολείο, τότε σύντομα θα το κάνουν. Όμως η μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο δεν είναι πάντα εύκολη. Υπάρχουν πολλές αλλαγές που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Ακολουθούν πέντε συμβουλές για να βοηθήσετε εσάς και τα παιδιά σας να έχουν μια, όσο το δυνατόν πιο...

Περισσότερα...

Καλοκαιρινές διακοπές

Καλοκαίρι και η ζωή είναι εύκολη, λέει το τραγούδι! Λοιπόν, δεν είναι έτσι ακριβώς. Χάσατε τη καλύτερη μπέιμπι σίτερ: Το σχολείο. Τα παιδιά είναι σπίτι και η πρώτη μέρα που θα ξαναπάνε σχολείο φαίνεται έτη φωτός μακριά. Αντιμετωπίζετε καθημερινά την αδελφική αντιπαλότητα, την πλήξη, τα ταξίδια στο αυτοκίνητο, τα νεύρα και τα προβλήματα ύπνου. Ας ασχοληθούμε με κάθε ένα από αυτά με...

Περισσότερα...

Κορίτσια & ΔΕΠ-Υ

ΔΕΠ-Υ και η διαφορά ανάμεσα στα φύλα. Στο παρελθόν, θεωρούσαμε πως η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής - υπερκινητικότητας είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται μόνο στα αγόρια. Τώρα γνωρίζουμε πως αυτό δεν ισχύει. Όταν υπάρχει, η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα κορίτσια εξίσου με τα αγόρια - παρόλο που μπορεί να το κάνει με διαφορετικούς τρόπους. Με την πάροδο του χρόνου, έχει αυξηθεί η κατανόηση...

Περισσότερα...

ΔΕΠ-Υ και εκτελεστική λειτουργία

Η Νέα Άποψη για την ΔΕΠ-Υ και την Εκτελεστική Λειτουργία Για δεκαετίες, η ΔΕΠ-Υ θεωρούσαμε ότι αποτελεί πρόβλημα συμπεριφοράς των νεαρών αγοριών. Η άποψη ήταν ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ ήταν απλά υπερκινητικά, δεν άκουγαν όταν τους μιλούσαν και ήταν απογοητευτικά για τους δασκάλους και τους γονείς τους. Συχνά πίστευαν ότι θα ξεπεράσουν τα προβλήματά τους στη μετέπειτα παιδική ηλικία ή...

Περισσότερα...

Μαμά, τι είναι ΔΕΠΥ;

Πώς οι γιατροί και οι γονείς των παιδιών με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/ Υπερκινητικότητας μπορούν να εξηγήσουν σ᾽ ένα παιδί ότι έχει ΔΕΠΥ, να πλαισιώσουν την είδηση θετικά, και να απαντήσουν στο ερώτημα: «Τι είναι η ΔΕΠΥ;» Από τον Δρ. Edward Hallowell Τι είναι η ΔΕΠΥ; Πως να την εξηγήσουμε σε ένα παιδί; Οι γονείς συχνά με ρωτούν αν τα μικρά παιδιά με...

Περισσότερα...

Αισθητηριακή ολοκλήρωση

Η Αισθητηριακή Ολοκλήρωση είναι θεωρία και θεραπευτική παρέμβαση που αναπτύχθηκε αρχικά από την Dr. Ayres, Εργοθεραπεύτρια και Νευροεπιστήμονα, στην Αμερική τη δεκαετία του 70. Από τότε ως σήμερα η θεωρία της Αισθητηριακής Ολοκλήρωσης και οι θεραπευτικές παρεμβάσεις που προκύπτουν από αυτή έχουν μελετηθεί, τεκμηριωθεί και αναβαθμιστεί από πολλούς καταξιωμένους επιστήμονες. Σήμερα είναι η περισσότερο μελετημένη και περισσότερο χρησιμοποιούμενη μέθοδος για...

Περισσότερα...

«Μαθαίνω διαφορετικά»

Πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά να μιλήσουν για τις μαθησιακές δυσκολίες Ορισμένες φορές το να ανοίξει κανείς το θέμα των μαθησιακών είναι δύσκολο, αλλά με εξάσκηση, οι επιβραβεύσεις είναι τεράστιες. «Μαθαίνω διαφορετικά» Δύο μικρές λέξεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά για παιδιά σαν εμένα που μεγάλωσαν παλεύοντας με μαθησιακές δυσκολίες. Ακούγεται αρκετά απλό, έτσι δεν είναι;  Λάθος.Εάν το παιδί σας έχει κάποια μαθησιακή...

Περισσότερα...

Νέος τρόπος μελέτης για τους μαθητές με …

  Τέλος πια στα βραδινά διαβάσματα της τελευταίας στιγμής. Έρευνες δείχνουν ότι οι παρακάτω τεχνικές μελέτης βοηθούν τα παιδιά με ΔΕΠΥνα μαθαίνουν γρηγορότερα, να διατηρούν τη γνωση-πληροφορία για περισσότερο χρονικό διάστημα και να έχουν καλύτερες επιδόσεις στις εξετάσεις. Για τους μαθητές με ΔΕΠΥ η μελέτη για τις εξετάσεις του σχολείου μπορεί να είναι μια αποκαρδιωτική διαδικασία. Ευτυχώς, νέες έρευνες δείχνουν ότι οι...

Περισσότερα...

Πώς πήγε το σχολείο σήμερα;

Πολλά είναι τα παιδιά που με το γυρίζουν σπίτι αναμεταδίδουν με λεπτομέρειες όλη την ημέρα τους.Υπάρχουν όμως και τα παιδιά που θεωρούν το σχολείο προσωπική τους υπόθεση και δε μοιράζονται λεπτομέρειες, ή απλά ο τρόπος που πέφτει αυτή η ερώτηση είναι τόσο γενικός και αόριστος που πραγματικά δεν έχουν τι να πουν, ενώ κατά τα άλλα θα ήταν πρόθυμα! Η blogger...

Περισσότερα...

Συμβουλές για καλό ύπνο

Ένας καλός νυχτερινός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την διάθεση και λειτουργία του εγκεφάλου των παιδιών με ΔΕΠΥ. Οι μελέτες δείχνουν πως η ελλιπής ξεκούραση μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ, οδηγώντας σε απώλεια του συναισθηματικού ελέγχου. Μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά τη μνήμη εργασίας, ένα πρόβλημα από το οποίο υποφέρουν πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ. Τι να κάνετε;  Δοκιμάστε μερικές από...

Περισσότερα...

Μαθαίνω καλύτερα τα αγγλικά μου όταν κιν…

  Η ανάγκη κίνησης των παιδιών με Δ.Ε.Π.Υ. είναι αναπόσπαστο κομμάτι της φύσης τους, συνεπώς και του μαθησιακού προφίλ τους. Η ένταξη της προκαθορισμένης, ως προς το είδος και τη διάρκειά της, κίνησης στο πλαίσιο της  εκμάθησης των αγγλικών είναι αναγκαία προϋπόθεση, ώστε να διατηρηθεί θετικό το κίνητρο του παιδιού. Επομένως, κατά την εκμάθηση της αγγλικής γλώσσας υποστηρίζουμε το παιδί, ώστε να...

Περισσότερα...

Η θετική στάση για παιδιά με ΔΕΠΥ

Δεν υπάρχουν υπερκινητικά παιδιά αλλά παιδιά με υπερκινητικότητα. Το πρώτο βήμα για όλους εμάς, γονείς, εκπαιδευτικούς και ειδικούς που θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε τη  ΔΕΠΥ  (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής -  Υπερκινητικότητα) είναι να αναγνωρίσουμε τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας απέναντι σε αυτή τη συνθήκη. Το δεύτερο βήμα είναι να "αναπλαισιώσουμε" τα πιθανά αρνητικά μας συναισθήματα, δηλαδή να έχουμε μια θετική στάση απέναντί της...

Περισσότερα...

Βοηθήστε το παιδί σας με ΔΕΠΥ να κάνει φ…

Ορισμένες φορές, τα παιδιά με ΔΕΠΥ χρειάζονται βοήθεια για να αποκτήσουν και να διατηρήσουν φίλους. Οι γονείς μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά, χωρίς να δημιουργήσουν εκνευρισμό, βοηθώντας ένα παιδί με ΔΕΠΥ να ξεκινήσει μια συζήτηση ή «επιβλέποντας διακριτικά από το παράθυρο». Ανακαλύψτε εδώ μερικούς τρόπους για να γίνετε «διαχειριστής φιλίας» του παιδιού με ΔΕΠΥ και να καθοδηγήσετε την κοινωνική του συμπεριφορά. Μελετήστε την κατάσταση Ανακαλύψτε...

Περισσότερα...

4 τρόποι να είστε καλύτεροι γονείς: Μεγα…

Το μεγάλωμα παιδιών με ΔΕΠΥ φέρνει περισσότερα σκαμπανεβάσματα κι από ένα τρενάκι του Λούνα Παρκ . Τη μια μέρα χαίρεστε με τη δημιουργικότητα του παιδιού σας, και την επόμενη ανησυχείτε για την κοινωνική του απομόνωση ή για το ότι δεν πειθαρχεί στο σχολείο. Κάνετε τα πάντα για να το βοηθήσετε, αλλά πάντα αναρωτιέστε τι παραπάνω θα μπορούσατε να κάνετε. Τι χρειάζεται για...

Περισσότερα...

ΔΕΠΥ & Εναντιωματική Προκλητική Διατ…

Κάθε γονιός παιδιού με ΔΕΠΥ ξέρει τι σημαίνουν «προβλήματα συμπεριφοράς» λόγω της διαταραχής. Υπάρχουν φορές, που το παιδί επιτίθεται ή αρνείται να συμμορφωθεί ακόμη και στην πιο καλοπροαίρετη παρατήρηση. Οι μισοί όμως περίπου απ' αυτούς τους γονείς αντιμετωπίζουν, σε καθημερινή σχεδόν βάση, σοβαρά προβλήματα συμπεριφοράς και απειθαρχίας. Αυτό συμβαίνει, γιατί περίπου το 40 τοις εκατό των παιδιών με ΔΕΠΥ αναπτύσσουν επίσης...

Περισσότερα...

ΔΕΠΥ: Τι είναι η μνήμη εργασίας;

Ένα κοινό χαρακτηριστικό των ατόμων με ΔΕΠΥ είναι η δυσκολία τους να επιστρέψουν στη δουλειά που έκαναν, πριν να διασπαστεί η προσοχή τους από κάτι μέσα ή έξω από το δωμάτιο. Δεν επιστρέφουν σ' αυτό που μόλις εγκατέλειψαν αλλά προχωρούν σε κάτι άλλο. Τα άτομα χωρίς ΔΕΠΥ, ακόμη κι αν διασπαστεί η προσοχή τους, θυμούνται τι έκαναν και γιατί. Αυτό...

Περισσότερα...

Περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης ΔΕΠΥ …

Τα παιδιά με ιστορικό άσθματος και διαφόρων αλλεργιών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Annals of Allergy, Asthma and Immunology. Ερευνητές από Βοστώνη και Κάτω Χώρες διεξήγαγαν συγκριτική μελέτη σε αγόρια από την ερευνητική βάση δεδομένων γενικής ιατρικής (GPRD) του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι ερευνητές συνέκριναν 884 αγόρια με ΔΕΠΥ και...

Περισσότερα...

Η συμπεριφορά στην προσχολική ηλικία συμ…

Οι γονείς μπορούν να έχουν μια έγκαιρη ένδειξη για το εάν το παιδί τους, ενδεχομένως, εμφανίσει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται στο σπίτι, κατά τη διάρκεια των προσχολικών ετών. Ιδανικά, τα στοιχεία θα πρέπει να συλλέγονται από δασκάλους προσχολικής ηλικίας, την παρακολούθηση από τους γονείς και τα σχόλια ενηλίκων, που είχαν την ευκαιρία να...

Περισσότερα...

8 τρόποι για να μιλήσετε με το παιδί σας…

Να ξεκινήσετε μια συζήτηση με το παιδί σας για να το ενημερώσετε ότι έχει ΔΕΠΥ δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά είναι απαραίτητο. Μόνο έτσι θα μπορέσει να κατανοήσει, να δεχτεί και να συμμετάσχει ενεργά στην παρέμβαση. Όσο πιο νωρίς ξεκινάει αυτή η συζήτηση, τόσο καλύτερα για το παιδί. Η ορολογία και το ύφος της γλώσσας που θα χρησιμοποιήσετε θα πρέπει...

Περισσότερα...

Τι κάνουμε όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Όλα τα παιδιά λένε κατά καιρούς ψέματα. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ όμως, λόγω της παρορμητικότητας, της χαμηλής αυτοεκτίμησης και της τάσης τους να κάνουν λάθη, που νομίζουν ότι χρειάζονται συγκάλυψη, είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στην παραποίηση της αλήθειας. Αυτό ανησυχεί ιδιαίτερα τους γονείς. Τα ψέματα μπορεί να οδηγήσουν αυτά τα παιδιά στο να χάσουν τους φίλους τους και στο να έχουν...

Περισσότερα...

Όταν η ΔΕΠΥ περνάει απαρατήρητη: η σημασ…

 Η ΔΕΠΥ ανήκει στην οικογένεια των παρεξηγημένων διαγνώσεων γιατί η συμπτωματολογία της μπορεί εύκολα να περάσει απαρατήρητη ή να αποδοθεί σε λάθος αίτια ή ακόμα να προβάλει ως η αιτία που δικαιολογεί όλα τα προβλήματα ενός παιδιού. Ακριβώς για αυτό, πολύ συχνά είτε δεν αναγνωρίζεται ή γίνεται διάγνωση καραμέλα. Αποτέλεσμα; Ταλαιπωρία των παιδιών, αθέλητη κακοποίηση από τους μη ενημερωμένους γονείς και δασκάλους...

Περισσότερα...

ΔΕΠΥ και εφηβεία

Τα βασικά συμπτώματα, δηλαδή αυτά της διάσπασης της προσοχής, της δυσκολίας στη συγκέντρωση, της υπερκινητικότητας και της παρορμητικότητας παραμένουν σε μεγάλο βαθμό ο κατεξοχήν τρόπος με τον οποίο παρουσιάζεται η ΔΕΠΥ και στην εφηβεία. Παρόλαυτα, ορισμένες ιδιαιτερότητες είναι καλό να επισημανθούν. Σε αρκετά παιδιά, πχ έξυπνα παιδιά ή παιδιά που έχουν μεγαλώσει σε οργανωμένο περιβάλλον, η ΔΕΠΥ μπορεί να γίνει φανερή για...

Περισσότερα...

Το παιδί μου αντιμετωπίζει δυσκολία στην…

Σήμερα γράφουμε για ένα θέμα που αφορά εμάς τους γονείς και ιδιαίτερα όσοι από εμάς έχουμε παιδιά ή εφήβους με κάποια μεγαλύτερη ή μικρότερη δυσκολία στην ανάπτυξη, το λόγο, τη μάθηση ή τη συμπεριφορά. Όταν ο γονιός εντοπίσει μια δυσκολία στο παιδί του συνήθως θα απευθυνθεί σε έναν ειδικό ο οποίος θα προτείνει κάποια αντιμετώπιση ή θα καθησυχάσει τον γονιό...

Περισσότερα...

Πρακτικές συμβουλές για γονείς

Η σταθερή-κοινή πορεία αντιμετώπισης και συμπεριφοράς και από τους δυο γονείς είναι καθοριστική. Θέστε σαφή όρια και κανόνες. Το παιδί έχει ανάγκη να γνωρίζει μέχρι που μπορεί να φτάσει και ποια θα είναι τα αποτελέσματα της συμπεριφοράς του. Η συνέπεια και η σταθερότητα από μέρους σας στους κανόνες είναι σημαντική. Ο χώρος μελέτης πρέπει να είναι συγκεκριμένος, μεγάλος και αφαιρετικός. Στο γραφείο τοποθετείται μόνο...

Περισσότερα...

Εγγραφείτε χωρίς καμιά οικονομική υποχρέωση. Τα στοιχεία σας θεωρούνται απόρρητα και θα τηρηθεί απόλυτη εχεμύθεια